¡SOS, piel con tendencia acneica en adulto! Soluciones y consejos prácticos
¿Tienes más de 25 años y te han vuelto a salir granos? Descubre cómo acabar con el acné adulto en pocos pasos.
El la piel con tendencia acneica en adulto en mujeres es una condición que afecta a muchas de nosotras más allá de la adolescencia pero, a diferencia del de esta época, suele ser más leve y moderado. Es frecuente la aparición de granitos en la frente o en otras zonas como la barbilla.
Aunque las causas de por qué salen granos en la cara en adultos pueden variar, es fundamental saber cómo cuidar la piel con tendencia acneica y qué productos son más efectivos para mantenerla limpia y visiblemente saludable según los tipos de los que nos enfrentemos.
¿Por qué salen granos en la cara en adultos?
Ahora que sabes que la piel con tendencia acneica puede salir también en la edad adulta, es conveniente que descubras la causa de la aparición de esos granitos para combatirlos.
Alteraciones hormonales
El acné hormonal en mujeres adultas es más común de lo que piensas. Esto incluye cambios hormonales durante el ciclo menstrual, el embarazo o el uso de anticonceptivos.
Estrés
El estrés puede ser un desencadenante del acné adulto. Hormonas como el cortisol pueden hacer que aumente la producción de sebo, lo que lleva a la obstrucción del poro y la aparición de granitos.
Estilo de vida
Algunos hábitos como una mala alimentación rica en alimentos procesados, la escasez de sueño y la falta de ejercicio pueden afectar a la salud de la piel.
Uso de productos comedogénicos
El uso de productos de cuidado de la piel o maquillaje que contienen ingredientes comedogénicos puede obstruir los poros y causar la aparición de granitos en la cara.
¿Cuál es la mejor rutina antiimperfecciones en adultos?
Para cuidar la piel con tendencia acneica y terminar con las impurezas de la cara, es esencial utilizar productos que limpien intensamente sin resecar la piel. Te presentamos la gama Pure Active de Garnier para un buen cuidado de la piel con tendencia acneica:
- ●Pure Active Gel Limpiador Hidratante con Ácido Hialurónico y Arcilla Purificante: Este gel limpiador combina la acción hidratante del ácido hialurónico con las propiedades purificantes de la arcilla para mantener la piel limpia y equilibrada.
- ●Pure Active Gel Limpiador Profundo con Carbón: Perfecto para pieles con tendencia acnéica, este gel limpiador utiliza el poder del carbón para ayudar a eliminar impurezas y reducir la apariencia de los poros.
- Mantén una rutina de limpieza diaria para cerrar los poros de la cara: Lava tu cara por la mañana y antes de irte a la cama con un limpiador suave.
- Hidrata tu piel: Aunque tu piel tenga tendencia grasa, es importante mantenerla hidratada con productos adecuados.
- Evita tocarte la cara: Las manos pueden transferir bacterias y suciedad a la piel, empeorando el acné.
- Utiliza protector solar: Protege tu piel del sol con un protector solar adecuado para pieles con tendencia acneica.
- Lleva una dieta equilibrada: Incorpora frutas, verduras y alimentos ricos en omega-3 en tu alimentación.
- Gestiona el estrés: Prácticas como el yoga, la meditación y el ejercicio regular pueden ayudar a reducir el estrés.
