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Beneficios del pistacho para el pelo

El pistacho es uno de los frutos secos esenciales para el cuidado de tu melena

Además de dar brillo a tu pelo, lo sentirás nutrido y reparado. ¡Descubre por qué! 

Hace más de 2000 años que el pistacho fue introducido en España, y que siga consumiéndose hoy en d­a no se debe únicamente a su sabor, sino también a sus numerosos beneficios dietéticos. Además de ellos, también ayuda a la conservación de tu pelo por su alto contenido en ácidos grasos y biotina. Si sigues leyendo, ¡el pistacho se convertirá en un must en tu lista de la compra!

El pistacho y sus vitaminas

Además de estar delicioso, el pistacho es un fruto seco con numerosos nutrientes y beneficios dietéticos, entre ellos se encuentran un gran número de vitaminas: la vitamina E, la vitamina K, la vitamina H, la vitamina B1 y la vitamina B6.

Las vitaminas E, K y H son liposolubles, eso quiere decir que son fuentes de ácido graso, fuentes que harán que nuestro pelo brille y tenga una elasticidad envidiable. ¡Justo lo que queremos en nuestro d­a a d­a, chicas!

¿Sab­as que el aceite de pistacho cierra la cut­ícula del cabello y fortalece tu melena de la mejor manera? Como resultado, queda un pelo nutrido, hidratado y flexible.

El aceite de pistacho, un milagro para tu piel y tu melena

El pistacho se utiliza también en forma de aceite, es decir, un perfecto protector de tu piel y tu melena. El aceite de pistacho, al igual que todos los aceites, es un gran hidratante, pero lo que este producto te aporta también es una gran cantidad de ácidos grasos y antioxidantes.

¿Esto qué nos proporciona en el pelo? Una melena más resistente gracias a su alto contenido en magnesio y prote­ínas. El brillo a tu pelo se lo dará la vitamina K, y las vitaminas B1 y B6 mejorarán el flujo sangu­íneo en tu cabeza, lo que se traducirá en un pelo más poblado y fuerte.

Sea como sea, si lo comes o te lo echas en tu cabello en forma de aceite, el pistacho es un ingrediente muy sano que te aportará numerosos nutrientes y mejorará la salud y aspecto de tu pelo. Además, ¡están riqu­ísimos!

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