¿Qué beneficios tiene la vitamina C para la cara?

Seguro que lo primero que se nos viene a la cabeza al hablar de vitamina C es ese delicioso zumo de naranja del desayuno que previene resfriados durante el invierno y refuerza el sistema inmunológico. Pero, ¿sabías lo eficaz que resultan las propiedades de la vitamina C para la cara? Su acción antioxidante es muy potente también sobre la piel, por lo que está triunfando mucho en cosmética.

Qué es la vitamina C

Quizá la hayas oído nombrar como ácido ascórbico, pero lo que seguro sí sabes es que la C es una vitamina imprescindible para el desarrollo y el crecimiento. Contribuye a la reparación de los tejidos y fortalece el sistema inmunitario. Algo que podría manifestarse en su eficacia preventiva respecto a problemas como el deterioro cognitivo o las enfermedades cardiovasculares.

Es un potente antioxidante, ya que participa en la formación de colágeno, y previene el daño de los radicales libres. En general, es crucial para muchos de los procesos enzimáticos del cuerpo como los que implican la carnitina y los neurotransmisores.

Sí, la vitamina C es un nutriente esencial para la salud del organismo en general, pero ojo, porque nuestro cuerpo no la produce por sí mismo. Las frutas y vegetales son una fuente natural de esta vitamina, especialmente los cítricos; pero también la piña, el mango, la sandía o el melón. El brócoli, la coliflor, los pimientos y las espinacas asimismo contienen una gran cantidad de vitamina C.

Además, es importante que sepas que no se almacena en el cuerpo, por lo que es importante consumirla a diario, en la alimentación y en su uso tópico. Es nuestra responsabilidad aportar al organismo toda la vitamina C que necesita para estar sano. ¿Asumes el compromiso?

Vitamina C y cuidado de la piel

Aplicar vitamina C directamente sobre la piel ofrece los siguientes beneficios:

•  Es uno de los mejores ingredientes contra los efectos del paso del tiempo, ya que favorece la síntesis de colágeno, proteína necesaria para la regeneración de la piel. Utilizar vitamina C para el rostro de manera continuada previene y reduce arrugas y líneas de expresión.
• Ayuda a prevenir el estrés oxidativo de la piel. Ya te hemos hablado de que es un potente antioxidante, lo que significa que retrasa los signos visibles del envejecimiento.
• Tiene un gran poder reparador. 
•  Es despigmentante, por lo que ayuda a unificar el tono de la piel y reduce las manchas. Es útil para el tratamiento de las hiperpigmentaciones.
• Aporta luminosidad a la piel. Es una de las maneras más sencillas de que la piel se mantenga joven y radiante.
• Actúa como protector de la piel ante agresiones externas, como la polución.

Vitamina C para la cara: sácale todo el partido

Aplicar la vitamina C en la cara es recomendable a partir de los 20 años. Ya verás, será tu gran aliada para mantener la piel elástica y bonita. Además, es un ingrediente maravilloso que puedes usar cada día.

Si ya estás pensando cómo incluir la vitamina C en tu rutina de cuidado diario, deja que te presentemos lanueva gama de Garnier Vitamin C.

Sus cinco productos te van a cambiar la cara (literalmente):

• Serum Anti Manchas con Vitamina C. Con tres ingredientes fabulosos como la niacinamida, el ácido salicílico y un derivado de la vitamina C. Un potente producto que reduce las manchas oscuras mientras protege y calma la piel.
• Crema Sérum con Vitamina C y SPF 25. Perfecta si lo que quieres es reducir los signos de fatiga y mejorar la uniformidad de la piel.
• Crema de día iluminadora con Vitamina C. Para conseguir una piel hidratada y nutrida. También ayuda a corregir las líneas de expresión y aporta luminosidad.
• Agua Micelar Vitamina C. Con un solo gesto, sin necesidad de aclarar y dejando cero residuos. Esta agua micelar limpia, desmaquilla e ilumina.
• Tissue Mask de Tejido con Vitamina C. Para completar el cuidado de tu rostro, nada mejor que terminar con esta mascarilla con un derivado de la vitamina C y ácido hialurónico. Tu piel intensamente hidratada e iluminada en tan solo 15 minutos. 

Ya sabes que en el cuidado de la piel no hay atajos. Ahora que ya conoces los beneficios de la vitamina C para la cara, no te olvides de utilizar la gama de Garnier y, por supuesto, de brindar con alegría con ese zumo de naranja que tomas cada mañana.